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專家介紹

至今健身與游泳教學已有十年經驗
專長：
1. 體態雕塑
2. 運動減重
3. 重量訓練
4. 徒手訓練
5. 有氧訓練
6. 間歇式訓練
7. 筋膜放鬆
8. 活動度評估
9. 伸展活動
4. TRX 懸吊系統訓練

服務項目

私人健身教練 游泳課程 營養師 減重課程 拳擊 跑步訓練 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動

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