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宋麥克 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市松山區

專家介紹

家庭健身規劃,徒手健身,健身俱樂部規劃,健身器械規劃。美籍華人,有接近20年健身服務方面工作的經歷,有美國健身經歷,並有加州大學體適能,AFAA(美國有氧協會),ACSM(美國)的相關認證。本人在台灣曾經多年作為多家健身俱樂部的健身總教練,健身俱樂部經理人,而後派到大陸經營健身俱樂部15年,近期台灣中,大陸2地跑,因家裡因素慢慢回歸台灣,有興趣者可預約時間,先溝通服務,覺得可以後在付費,謝謝。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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常見問題

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