zheng wei Lin - 私人健身教練

專業健力運動員 × 補習班導師 × 樂齡健身專家

服務內容：
您好，我是現職補習班老師，同時也是一名現役全裝備健力運動員（全民運代表）。我擅長將教學的邏輯性與競技運動的嚴謹性結合，提供最高品質的「學科補強」與「力量建立」服務。

專業背景與殊榮：
• 競技實績： 全民運代表選手、C 級健力裁判。
• 樂齡健身： 成功指導多位長者進行阻力訓練，其中包含我的父親（市長盃 M2 59kg 冠軍）。
• 競技指導： 曾帶領學生獲得全國賽事 105kg 量級銀牌與銅牌。
• 教育背景： 長期任職於補習班體系，深諳學生學習痛點與心理引導。

服務項目：
1. 國中小/專科家教： 針對補習班體系進度，提供高效複習與邏輯訓練。
2. 樂齡/銀髮族力量訓練： 專為長者設計的安全阻力訓練，預防肌肉流失（肌少症），已有成功奪冠案例。
3. 健力三項動作矯正： 提供遠端或實體技術指導，包含全裝備（Equipped）技術分析。
4. 體態與力量建立： 針對初學者，建立正確的運動習慣與傷病防護觀念。