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粗到底

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通過身分認證
台中市南屯區

專家介紹

「我是rock教練，透過力量與健力訓練，幫你減脂、增肌，同時延緩老化。」

💪 健力取向

「我是健身教練，用健力訓練，讓你更強、更瘦，也更耐用。」

臥推130
深蹲180
硬舉240

🧠 抗老化取向

「透過科學化力量訓練，改善體態、提升力量、延緩老化。」

專業證照

健身c級指導員

服務項目

私人健身教練 減重課程 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動 踢拳道

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