專家介紹
目前就讀保健營養學系,具備健身C級教練證照。因為同時具備運動與營養的專業背景,我能針對不同需求提供完整的訓練與飲食建議。不論是增肌、減脂,還是養成健康生活習慣,我都能依照個人狀況規劃合適的方案。希望能陪伴大家一起在運動與飲食中找到最適合自己的方式,打造更健康、更有活力的生活。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |