專家介紹 目前就讀保健營養學系,具備健身C級教練證照。因為同時具備運動與營養的專業背景,我能針對不同需求提供完整的訓練與飲食建議。不論是增肌、減脂,還是養成健康生活習慣,我都能依照個人狀況規劃合適的方案。希望能陪伴大家一起在運動與飲食中找到最適合自己的方式,打造更健康、更有活力的生活。 顯示更多