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小蓁

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通過身分認證
台北市士林區

專家介紹

🔹 一對一私人教練課程
• 專屬體態分析＋目標設定
• 提供運動＋營養建議
• 適合減脂、增肌、改善駝背等目標

🔹 小班制團體課（3-6人）
• 適合朋友揪團一起上課
• 主題可選：蜜桃臀、核心訓練、跳床燃脂等

🔹 新手入門健身班
• 教學正確重量訓練技巧
• 打造基礎體能與身體控制

服務項目

私人健身教練 減重課程 拳擊 重量訓練 TRX懸吊訓練

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
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