專家介紹
持有體適能健身C級指導員證照與CPR證照，致力於提供安全且高效的健身指導。我專精於根據您的個人目標與身體狀況，量身訂製多元化的訓練方案，包括肌力訓練、心肺耐力提升與體態雕塑。無論您是想增肌減脂、改善健康、或是提升運動表現，我都能提供專業支持與耐心指導，幫助您養成良好的運動習慣，邁向更健康、更有活力的生活。期待與您一同打造理想體態！
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Murphy Pan - 重量訓練
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通過身分認證
高雄市三民區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
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