專家介紹
過去的我十分瘦弱，身高178體重卻只有60公斤，並且時常生病。因此我開始嘗試做健美訓練，不僅僅是想改善外表，還想擁有強壯的體魄。在一年半的時間內，我從60公斤長到75公斤，15公斤的體重看似增加很多，但在我的過程中並沒有出現因增肌而感到臃腫，畢竟本來就是練好看的，如果增肌到非常臃腫，則是本末倒置。所以，如果你也想跟我一樣在短時間內看到巨大的變化，請讓我知道！
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林劉坤銘 - 重量訓練
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台中市龍井區
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專家介紹
專業證照
體適能健身C級指導員證
心肺復甦術暨自動體外電擊器合格證書
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
服務時段
星期一
09:00 - 22:30
星期二
09:00 - 22:30
星期三
09:00 - 22:30
星期四
09:00 - 22:30
星期五
09:00 - 22:30
星期六
09:00 - 22:30
星期日
休息
重量訓練相關評價
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
重量訓練
參考價
$800
/堂起
