專家介紹
NTRP 3.5
歡迎初學0~3年內的球友
非教練
僅接陪打服務
建議先找專業教練
養成標準動作後較不易受傷
陪打可配合內容主要如下:
抽球 (中場/底線)、截擊、扣殺、發球/接發球等
如有其他想要練習的內容
都可以再討論
謝謝
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tyservice931680 - 私人健身教練
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高雄市苓雅區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
06:00 - 22:00
星期二
06:00 - 22:00
星期三
06:00 - 22:00
星期四
06:00 - 22:00
星期五
06:00 - 22:00
星期六
06:00 - 22:00
星期日
06:00 - 18:00
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常見問題
1.自我介紹
2.服務方式
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