專家介紹
本人熱愛瑜伽並將其視為生活的一部分，擁有豐富的個人體驗與深刻的內在成長歷 程。
透過瑜伽，我學會了與自己對話、調整身心平衡，並希望將這份心得分享 給更多人。
現已取得200小時RTY認證，並具備實際授課經驗1年，專長於基礎哈達、陰陽瑜伽、舒緩延展及一對一教學。
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Oska - 私人健身教練
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台北市內湖區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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