專家介紹
嗨大家！我是Hsiao，專於健力訓練。
提供增肌減脂、肌力訓練、體態雕塑等多種客製化訓練計畫。
另有運動按摩技術執照，結合訓練與恢復技術，協助學員有效提升力量表現，預防運動傷害！
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Hsiao - 私人健身教練
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通過身分認證
新北市三峽區
專家介紹
專業證照
體適能健身C級指導員
ISCA懷孕及產後婦女體適能
ISCA國際運動按摩技術員
服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 20:00
星期日
休息
私人健身教練相關評價
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1.自我介紹
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