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林君蓉

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提供安心支付
新竹縣竹北市

專家介紹

用瑜珈喚起與身體的覺知，透過練習緩解身體的不適，例如：開胸、伸展、扭轉。教學流派為艾楊格瑜珈，是一個注重從體式的體驗到療效的派別。即使零基礎可以用各種替代式與輔具幫忙進入體式。與一般大眾伸展瑜伽不同，還會含有肌肉的訓練。自己為椅子瑜伽老師，可利用椅子幫忙練習，讓您有別以往的體驗！

專業證照

椅子瑜伽師資研習
2024/06 師資訓練
椅子瑜伽一日研習
200小時師資培訓

服務項目

瑜珈課程

服務商品

正位瑜伽、哈達瑜伽
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$ 1,000
起

服務時段

星期一
19:00 - 21:30
星期二
20:00 - 22:00
星期三
休息
星期四
19:00 - 21:00
星期五
休息
星期六
休息
星期日
休息

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