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Richard

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高雄市鳳山區

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專家介紹

我是 理查，一名專業健身教練，專注於增肌減脂/重量訓練/動作優化/體態雕塑/功能性訓練。
不管你是健身新手還是想挑戰更高階的目標，我會根據你的需求，量身打造最適合的訓練計畫，幫助你用最有效的方式達成理想體態！
「你的理想體態，不只是夢想，而是我們一起打造的成果」

專業證照

NSCA-CPT美國肌力與體能協會私人教練
CPR+AED
SenFit上下肢整合訓練2.0

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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