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Vic - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市松山區

專家介紹

主要證照
ACE美國私人教練
NSCA CSCS肌力與體能訓練專家
經歷
高雄醫學大學 職能治療系畢
前桃園長庚醫院/陽光基金會 職能治療師
專長
1. 自由重量與固定式器械訓練
2 . TRX懸吊訓練
3. 肌力與體能訓練
4. 中高齡與特殊族群訓練
5. 增肌減脂
6. 動作評估與優化

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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