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朱霆叡 - 私人健身教練

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通過身分認證
桃園市中壢區

專家介紹

客製化訓練課程安排＋飲食菜單規劃－沒有標準課表，更沒有不變的訓練方式
體態雕塑訓練計畫－透過健身及每日飲食的跟進達到自我目標！
專業運動教練，安心安全！
具備解剖學、運動生理學、生物力學、營養學知識…等
擁有AFAA等….國際證照！
超過1萬小時.私人教練約13年、教學經驗！

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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