專家介紹
個人專長
1.個人阻力訓練與規劃
2.功能性動作檢測.訓練
3.TRX懸吊.彈力棍訓練系統
4.壺鈴 滾筒 沙袋 彈力帶應用
5.懷孕與產後婦女訓練及曲線雕朔
6.康復訓練
7.銀髮族訓練
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |