專家介紹
強壯不是只有練的很壯，
健身訓練也可以有很不一樣的選擇！
擁有國際私人教練證和各項工具類證照
喜歡進修各類學科，隨時更新各項訓練邏輯
幫助會員改善體態、傷後復能訓練
幫助完成馬拉松、鐵人三項、斯巴達障礙賽
幫助專項運動員取得全國賽好成績
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盧允任Alen - 私人健身教練
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通過身分認證
台中市西區
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專家介紹
專業證照
NSCA-CPT美國肌力體能協會私人教練證
服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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常見問題
1.自我介紹
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