專家介紹
我是Mike,從事運動產業已經超過15年,接觸重量訓練26年,我相信運動對身體健康和生活能帶來很大的幫助,如何持之以恆、精進自己的體能非常重要。而將正確和良好的訓練帶給我所有的學生們,是我一直以來努力的目標,透過健身及每日飲食的跟進、協助與陪伴,都能達成自己的目標、改善自己的體態,看見那理想中的自己
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| 服務方式 | 到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |