專家介紹
本甚是運動員,有多年的訓練經驗,並且多次入選國家隊,不斷的再精進自己其他的技能,倘若覺得重訓或是肌力體能訓練有點乏味,也可以教學站立技的格鬥,拳擊、踢拳、泰拳,因本身有訓練以及比賽的經驗。所以可以帶大家體驗不一樣的訓練,有趣又能燃脂。
會員如有身體不適或是緊繃,也可以給予放鬆的建議,本身也有持續的在學習運動按摩運動做評估的課程。
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