專家介紹
▫️台北地區自由教練
▫️國立體育大學NTSU 技擊運動技術系
▫️一對一私人教練課程(私訊or連結表單填寫)
▫️8年教學經驗ing
▫️20年訓練經驗ing(包含專項訓練、體能訓練、協調訓練、運動表現訓練、健美式訓練、體態雕塑、銀髮族訓練、因體態肌力問題影響之慢性疼痛改善)
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |