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姚厚任 - 私人健身教練

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通過身分認證
高雄市鼓山區

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姚厚任 -
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專家介紹

一對一/小班制/團體班/親子班
選手陪打/業餘陪打 歡迎詢問
客製化的上課內容
基礎到進階的技戰術.觀念教學
教練：姚厚任
中華羽協B級教練
教學資歷十年以上
成績：
高南盃六級男單冠軍
市長盃公開男單冠軍
滾水盃公開男單冠軍
李寧盃青年雙打冠軍
高羽盃公開男雙冠軍

專業證照

中華羽協B級教練

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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