專家介紹
105年從事健身教練至今，上課服務時數萬堂以上，教學經驗豐富，提供正確之關節動作及肌肉感受及張力，確保訓練部位有訓練感。
有效去解緩因為肌肉緊張及筋膜僵硬造成之關節活動度不足以確保每個關節動作能夠有效執行。
TDEE計算熱量，幫助學員能夠有效之減脂肪達成效果。
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Daso - 私人健身教練
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台北市信義區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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