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動動好適能訓練中心Eric

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通過身分認證
台南市東區

照片/影片(7)

動動好適能訓練中心Eric -
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專家介紹

歡迎來到動動好適能訓練中心，你好！我是ERIC李昀儒教練
運動，是你我生活中不可或缺的一部分，
除了健身之外，在日常生活中更少不了各式各樣的動作型態，
舉凡上下樓梯、從椅子上站起、彎腰搬東西......等等，
這些人體的基本動作及功能看似簡單，卻也困難，
該如何訓練學員做到動作正確且安全，這就是我們教練的責任。

建立學員健康意識，擁有健康的身體才能打造健康的生活
我堅信一位好教練能使學員擁有正確訓練觀念以及自主訓練的能力

➤專業證照
ACE-CPT美國運動委員會認證
中華民國健身運動協會Ｃ級健身指導員
中華民國水中運動協會Ｃ級游泳教練
中華民國水中運動協會救生員

專業證照

ACE-CPT美國運動委員會認證私人教練
體適能健身C級指導員

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

服務時段

星期一
08:00 - 21:00
星期二
08:00 - 21:00
星期三
08:00 - 21:00
星期四
08:00 - 21:00
星期五
08:00 - 21:00
星期六
08:00 - 21:00
星期日
08:00 - 21:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
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