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大台北區-Red教練(健美選手)

4.6
(11) 10次僱用
通過身分認證
提供安心支付
台北市松山區

重量訓練服務說明

🎯 8週變身計畫|健美選手親授
想增肌、減脂、調整結構,這裡不是陪練,是帶你進步🔥
專屬打造你的最強體態!

或你也可依據受眾定位選以下方向:
• 目標導向(快速變壯、減脂)
• 風格導向(科學規劃、有溝通感)
• 身份導向(健美選手、冠軍)

照片/影片(12)

大台北區-Red教練(健美選手) -
大台北區-Red教練(健美選手) -
大台北區-Red教練(健美選手) - 12週衝刺班的學生
大台北區-Red教練(健美選手) -
大台北區-Red教練(健美選手) - 8週衝刺班的高中生
大台北區-Red教練(健美選手) - 自己的體態紀錄
大台北區-Red教練(健美選手) - 12週衝刺班的學生
大台北區-Red教練(健美選手) - 自己的體態紀錄
大台北區-Red教練(健美選手) - 8週衝刺班的學生
大台北區-Red教練(健美選手) - 8週衝刺班的學生
大台北區-Red教練(健美選手) - 12週衝刺班的學生
大台北區-Red教練(健美選手) - 結構調整的學生

專家介紹

我是在美國念書時接觸到健身,那段時間我看了大量訓練文獻、實際體驗各種美式訓練邏輯,並把這些方法融入自己身上反覆驗證。
也因此,我的教學風格延續那份「美式精神」——以科學為基礎、以實戰為核心。體態改變永遠不嫌晚,而是是踏出開始的那一步



(比賽經歷)
• 🥇西螺媽祖盃178+冠軍
• 🥇台南府城盃178+冠軍
• 🥇嘉義鋼鐵盃178+冠軍

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練

服務時段

星期一
10:00 - 21:00
星期二
10:00 - 21:00
星期三
10:00 - 21:00
星期四
10:00 - 21:00
星期五
10:00 - 21:00
星期六
10:00 - 21:00
星期日
10:00 - 21:00

重量訓練相關評價

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
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6.專業建議
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