專家介紹
擁有10年健身教學經驗以及體育大學運動防護碩士背景,幫助過的客戶多達百位以上。
您如果有舊傷、近期運動傷害、姿勢不良造成的慢性疼痛或是有增肌減脂的需求都可以透過客製化課程來幫助到您
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |