專家介紹
皮拉提斯專業教學訓練合格證照講師
基礎瑜珈課程
雕塑健身私人教練
公司團課與一對一客製化課程多年教學經驗
台北市 新北市
到府教學!地點可討論
男女皆可適用
肌耐力控制訓練
柔軟度伸展度加強訓練
維持身型與雕塑身材
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |
專家回覆:
謝謝您的支持!一起讓學員們的體能、肌耐力與身體修復狀況更上一層樓!