專家介紹 皮拉提斯專業教學訓練合格證照講師 基礎瑜珈課程 雕塑健身私人教練 公司團課與一對一客製化課程多年教學經驗 台北市 新北市 到府教學!地點可討論 男女皆可適用 肌耐力控制訓練 柔軟度伸展度加強訓練 維持身型與雕塑身材 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 企業公司選用社團活動教師 一對一私人教練與團課:拉筋伸展+有氧+皮拉提斯+體適能訓練+放鬆 課後筋膜肌肉放鬆按摩 2.專業背景 中華民國皮拉提斯協會 墊上皮拉提斯 專業教學師資認證 器械皮拉提斯 專業教學師資認證 3.服務方式 台北市、新北市指定地區到府教學 私人一對一教學指導 小班制團課教學 4.收費方式 一對一 一對多 體驗價 60分鐘2000 其他課程時間長度可討論 5.來往客戶 企業公司 體態雕塑與加強核心肌耐力訓練的女性~ 6.案例分享 進行皮拉提斯肌耐力訓練後 肌肉會更緊實且保有彈性 放鬆緊繃之部位 讓身體機能恢復正常維持體態 7.專業建議 選用有專業師資證照的皮拉提斯講師 會評估您的身體狀況 去客製化設計適合您的課程 加上課後的肌肉放鬆伸展按摩 會讓您在激烈訓練後比較舒緩~
專家回覆:
謝謝您的支持!一起讓學員們的體能、肌耐力與身體修復狀況更上一層樓!