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李祖玄 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市松山區

專家介紹

專長
教學肌力訓練、舉重、拳擊、空手道
重訓給你正確的關節排列

比賽經歷：
🥋 🏋️‍♂️🤸‍♀️🏌️🏃‍♂️
秋健身81kg🥇抓115kg🙂挺125kg
SBD大力士元年U80🥈
110年中正盃舉重81kg🏅️抓112kg挺130kg
翻上升142kg
108年全國總統盃 -178健體🥈
108年第一屆成吉思汗-178健體🥉

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）

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