返回
分享

Kurtis

0.0
(0) 0次僱用
通過身分認證
台南市永康區

私人健身教練服務說明

投入健康產業的初衷是希望身邊的親朋好友都能健康，預防勝於治療
改變很辛苦不改變會很痛苦
主要方式先諮詢評估學員狀況
設計個人的減重計畫方式減重
正確的營養補充達到身體的健康平衡
體態管理（減重、減脂、增肌、運動指導以及飲食規劃的、營養）

專家介紹

您好 我叫Kurtis 健身房經歷14年 目前在健身房當管理者
專長 私人教練及幼兒體適能
私人教練
改變很辛苦 不改變會很痛苦
讓我幫你一起改變身體 保持體態 健康
幼兒體適能 因本身小孩3歲 希望小孩能健康有活力成長
帶著小孩做體適能暨籃球活動 快樂學習及訓練協調性 敏捷 運動興趣

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
06:00 - 08:00
18:30 - 21:00
星期二
06:00 - 08:00
18:30 - 21:00
星期三
06:00 - 08:00
18:30 - 21:00
星期四
06:00 - 08:00
18:30 - 21:00
星期五
06:00 - 08:00
星期六
休息
星期日
06:30 - 21:00

私人健身教練相關評價

0.0
0 評價

常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
私人健身教練
參考價
$1,000
/堂起