私人健身教練服務說明
「短短的課裡學到很多東西,之前做的重訓都有點來健身房打卡的感覺,沒有進步跟沒有意識到自己的動作哪邊不ok,上過你的課之後 感覺訓練起來更有目標跟效率跟更注意自己的動作有沒有做對。
我知道你一定是花很多時間精力跟錢去學習才有辦法考到的證照跟專業,你的一堂課絕對有價值!」
「工作室的環境相當寬敞舒適,教練能針對不同的需求提供適合的訓練方式。推薦Olly教練,非常有耐心與細心的指導,經過幾次訓練後大幅改善過去一直無法解決的肩頸痠痛的問題!循序漸進的課表不會一下子無法適應,也能從中學習到不少正確的觀念。」
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