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振沛Joe - 私人健身教練

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通過身分認證
高雄市左營區

私人健身教練服務說明

體能訓練、傷後運動、筋膜放鬆、運動按摩、增肌減脂、功能性訓練、防傷訓練

專家介紹

我是合格運動傷害防護員，不同於許多教練是半路出家，我是大學本科系畢業，並且在學期間參與六七百小時都實習，也在證照課程擔任助教一職。處理過各專項選手以及一般大眾，服務內容除了有傷後訓練、體能訓練還有筋膜放鬆與增肌減脂。除了學科理論堅強外也是目前在比賽的健美選手。如果想找一個學術科兼修的教練來陪伴你在訓練或運動上少走彎路的話，趕快來找我聊聊，一起努力向更好的自己前進吧！

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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參考價
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