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林岳賢

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通過身分認證
宜蘭縣宜蘭市

照片/影片(7)

林岳賢 - 深蹲150公斤
林岳賢 - 深蹲180公斤
林岳賢 - 臥推105公斤
林岳賢 - 硬舉210公斤
林岳賢 - 自由式
林岳賢 - 蝶式
林岳賢 - 113宜蘭縣運健力金牌?

專家介紹

本身是健身教練/游泳B級教練/體育署救生員/紅十字會救生員/海軍爆破協會救生員/紅十字會CPR+AED急救員/理髮師
我本身是宜蘭人
服務範圍台北市、新北市、宜蘭縣
有幫助過幾百位人增肌減脂、改善身體疾病
給予對方正確的營養觀念
挑對食物吃 、吃了不復胖
增肌方面教導對方除了基本的器械式器材
還能教導多關節運動：深蹲、臥推、硬舉、肩推、臀推等…多功能等運動
本人PR深蹲180kg、臥推115kg、硬舉240kg
游泳教學：自由式、蛙式、蝶式、仰式、側泳、漂浮、水上自救

專業證照

體適能健身C級指導員證
B級游泳教練證
臺北醫學大學營養學分
體育署救生員證書
紅十字會救生員

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課日 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價紀錄

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常見問題

1.自我介紹
2.服務方式
3.收費方式
4.來往客戶
5.案例分享
6.專業建議
重量訓練
洽談後報價