專家介紹
-提升整體肌力改善生活行動力
-體態雕塑/增肌減脂
-姿勢矯正
-運動表現/爆發力
以自身重量或重量器材方式進行客製化訓練，過程循序漸進並需搭配自主訓練及飲食控制。
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Amis肌力體能訓練
5.0
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5次僱用
通過身分認證
宜蘭縣冬山鄉
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專家介紹
專業證照
NCSF 國家肌力與體適能委員會
運動按摩技術員
系統性身體功能評估學
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學習內容 | 配速訓練、耐力訓練、姿勢校正、比賽準備、訓練課表規劃、其他 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
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專家回覆：
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