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Queena - 私人健身教練

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通過身分認證
台中市西區

專家介紹

女性健身不只是小一號的男生,
我們的訓練會因應經期、情緒、睡眠、營養甚至到賀爾蒙而有所不同,
運動健身是愉悅有成就感的活動,
我為妳創造的不只是多大的力量能給予多重,
而是妳能再多了解自己一些、能更有自信!

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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