專家介紹 女性健身不只是小一號的男生, 我們的訓練會因應經期、情緒、睡眠、營養甚至到賀爾蒙而有所不同, 運動健身是愉悅有成就感的活動, 我為妳創造的不只是多大的力量能給予多重, 而是妳能再多了解自己一些、能更有自信! 顯示更多