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賴昌志

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通過身分認證
南投縣名間鄉

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賴昌志 -
賴昌志 -

專家介紹

嗨👋我叫Lion

我是ACE-CPT美國認證國際私人健身教練
目前就讀於台灣體育運動大學 體育系
也是南投縣全民運健美代表隊選手

經過多年自我不斷摸索與精進飲食訓練上的知識,參加許多研習考取證照也參加了許多健力/健美比賽，希望能透過自身經驗融合現代化科學指導，帶給你們意想不到的美好效果👍👍

服務項目:
增肌減脂
重量訓練
居家訓練
姿勢評估
肌肉放鬆及伸展
飲食調整

最後,感謝您耐心看完我的簡介如果您想要進一步瞭解我的教學經歷及方式的話歡迎洽詢哦。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課日 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

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