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William

5.0
(1) 1次僱用
通過身分認證
台北市南港區

專家介紹

您好！
我是一位擁有超過3年經驗的健身教練，除了最基本的增肌減脂外，也有運動表現強化、籃球專項訓練、特殊族群訓練、銀髮族訓練等多項專業細分教學。
目前特殊情況學生有：
下背有鋼釘、椎間盤突出、椎骨滑脫、膝關節退化的學生，曾幫助一開始無法獨立站立的銀髮族學生，成功在訓練半年後，找回不必借助旁人幫忙，由躺到站的能力。
藉由專業的評估及學生的目標討論，規劃專屬於您的客製化課表，上課不定時錄製影片，讓學生可以回家或在健身房自主練習，並透過每次學生訓練的回饋來調整課表，找到恢復與訓練強度的甜蜜點，達到最有效率的訓練模式，想要變強嗎！
快來報名免費的體驗課吧！

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課日 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價紀錄

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重量訓練相關成交案例

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重量訓練
基隆市 七堵區
2023-04-26

常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
重量訓練
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