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Daniel

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通過身分認證
台北市中山區

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Daniel - 一樓左側訓練空間
Daniel - 一樓右側訓練空間
Daniel - 一樓置物空間
Daniel - 二樓運動空間
Daniel - 二樓淋浴空間
Daniel - 二樓休息空間(有小零嘴,咖啡機,飲水機,微波爐,以及冰箱可以自由做使用)
Daniel - 二樓休息空間(書本都可以自由做拿取)

專家介紹

嗨您好!我是教練Daniel!

致力於傳達正確的訓練『觀念』幫助學員了解重量訓練,幫助學員建立肌肉以及神經的連結,讓訓練更有效率,同時也培養學員們自主訓練的能力!

教練就像學員在運動時換上了一雙比較好的球鞋,讓你可以跑得更快,跳得更高,但是無法提供你更好的球技,教練可以避免你走其他人會走的冤枉路,避免受傷以及緩慢的進步速度,讓我們一起合作進步吧!

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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