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Tom教練

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新北市板橋區

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Tom教練 - 從一般體適能慢慢切入甚至到
舉重專項訓練
循序漸進的建構基本運動能力最終像個運動員!

專家介紹

以肌力訓練為大方向,找到適合個人的訓練方式。在不受傷為原則下,搭配調整飲食生活作息,達到增肌、減脂、提升運動表現。

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、其他

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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參考價
$1,100
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