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Brad 自由教練 - 重量訓練

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通過身分認證
新北市新莊區

專家介紹

體態調整👉改善駝背／腰痠／下背痛

傷害預防👉顧膝蓋／顧脊椎／頭好壯壯

基礎健身👉可望翹臀／胸肌／型男美女

肌力與體能👉健力三項／基礎舉重／運動表現

熟讀： 解剖學、肌動學、生物能量學、營養學
經歷 ：
臺北市立大學 體育學系畢業
102亞洲青少年跆拳道代表中華隊
102全國中等學校運動會跆拳道金牌
102臺北市績優選手
104臺北市全國運動會跆拳道代表隊金牌
108泰國沙灘卡巴迪邀請賽中華隊代表
108全國運動會卡巴迪金牌
110舉重中正盃第五

證照 :
NSCA美國肌力與體能專家
AASFP私人體適能國際認證
中華民國體適能C級教練
中華民國CPR+AED心肺復甦
中華民國運動防護員丙級
聰明老化學程導論研習講座

專業證照

國際私人教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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