專家介紹
體態調整👉改善駝背/腰痠/下背痛
傷害預防👉顧膝蓋/顧脊椎/頭好壯壯
基礎健身👉可望翹臀/胸肌/型男美女
肌力與體能👉健力三項/基礎舉重/運動表現
熟讀: 解剖學、肌動學、生物能量學、營養學
經歷 :
臺北市立大學 體育學系畢業
102亞洲青少年跆拳道代表中華隊
102全國中等學校運動會跆拳道金牌
102臺北市績優選手
104臺北市全國運動會跆拳道代表隊金牌
108泰國沙灘卡巴迪邀請賽中華隊代表
108全國運動會卡巴迪金牌
110舉重中正盃第五
證照 :
NSCA美國肌力與體能專家
AASFP私人體適能國際認證
中華民國體適能C級教練
中華民國CPR+AED心肺復甦
中華民國運動防護員丙級
聰明老化學程導論研習講座
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