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Brad 自由教練 - 私人健身教練

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通過身分認證
新北市新莊區

專家介紹

體態調整👉改善駝背／腰痠／下背痛

傷害預防👉顧膝蓋／顧脊椎／頭好壯壯

基礎健身👉可望翹臀／胸肌／型男美女

肌力與體能👉健力三項／基礎舉重／運動表現

熟讀： 解剖學、肌動學、生物能量學、營養學
經歷 ：
臺北市立大學 體育學系畢業
102亞洲青少年跆拳道代表中華隊
102全國中等學校運動會跆拳道金牌
102臺北市績優選手
104臺北市全國運動會跆拳道代表隊金牌
108泰國沙灘卡巴迪邀請賽中華隊代表
108全國運動會卡巴迪金牌
110舉重中正盃第五

證照 :
NSCA美國肌力與體能專家
AASFP私人體適能國際認證
中華民國體適能C級教練
中華民國CPR+AED心肺復甦
中華民國運動防護員丙級
聰明老化學程導論研習講座

專業證照

國際私人教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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