專家介紹
我的健身經驗是5年，擅長的部分為肌力訓練、健美訓練、體態雕塑、各項健身器材動作指導、動作發力以及感受度訓練，可提供學生減重、增重、力量以及健美比賽。
參加過106年全國大專盃健美錦標賽榮獲 個人組-70量級第三名 以及 團體組第四名。
歡迎各位與我聯絡並瞭解個人需求～
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陳聖午 - 私人健身教練
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新竹市新竹市
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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