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Ben私人教練

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重量訓練服務說明

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Ben私人教練 - 持續更新哦⋯⋯
Ben私人教練 - 期待韋如3.0
Ben私人教練 - 感謝書寬還介紹媽媽一起往健康邁進
Ben私人教練 - 夏天要來了
這三個也要裝備改裝自己了
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Ben私人教練 - 愛徒持續進化中…

專家介紹

「自我介紹」
大家好!我是緯達,
大家都叫我Ben。

運動對我而言是從幼稚園開始到現在不曾缺失的專項。
從學習者到教學者,
比起曾一對20以上的教學方式,我更傾向於專注在一對一、與一對二的教學。
7年以上資歷,教學方式,
因人而異、因材施教,
專長以形體吻合大眾所需兼具安全以及重回運動表現的康復類訓練等等,讓每個朋友都可以認知自己的優點,補足自己的缺點。

✅你需要的如果是線條緊實❗❗
✅我們就來學習如何讓體態比數據還漂亮的科學練法,因為數據漂亮身材卻普普的很多。
✅你需要的如果是全身肌力的協調發展,我將教會你提升自己最大肌力的訓練方式,因為很多人型體練不好,容易把自己歸類成是練力量的。

✅如果你需要的是兩者並進,

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專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
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