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雪碧 - 重量訓練

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新竹縣竹北市

專家介紹

有Ｃ級體適能教練證照。
從2020/9月-2020/12月交導過11名學員，因應每位學員的目標安排其課表(有氧、重訓、飲食)，有幾位已經達成目標，也幫助我媽媽的朋友達成短期目標（在女兒婚禮上，穿禮服能更加苗條好看！），並且持續在增肌中。
在幫助學員的過程裡，看著她們越來越苗條，越來越自信，這帶給我很大的成就感。

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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