返回
分享

張立翔 - 重量訓練

0.0
(0) 0次僱用
通過身分認證
台北市內湖區

照片/影片(1)

張立翔 -

專家介紹

體適能運動、游泳
1. 觀察學員的活動，分析其動作及指出個人或團體缺點。
2. 訓練學員，示範及指導克服缺點所需之技術。
3. 計畫訓練課程，輔助器材之使用，以發展並維持學員之體能適應。
4. 培養運動人選。


專長：
懸吊系統訓練
減重規劃
體態雕塑
懷孕及產後婦女體適能訓練
特殊族群體適能訓練
阻力訓練
爆發力訓練
健力三項
運動按摩
兒童游泳教學
成人游泳教學

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價

0.0
0 評價
重量訓練
洽談後報價
PRO360
在地專家推薦
重量訓練專家
台北市
內湖區
張立翔
PRO360
張立翔
重量訓練