專家介紹
體適能運動、游泳
1. 觀察學員的活動，分析其動作及指出個人或團體缺點。
2. 訓練學員，示範及指導克服缺點所需之技術。
3. 計畫訓練課程，輔助器材之使用，以發展並維持學員之體能適應。
4. 培養運動人選。
專長：
懸吊系統訓練
減重規劃
體態雕塑
懷孕及產後婦女體適能訓練
特殊族群體適能訓練
阻力訓練
爆發力訓練
健力三項
運動按摩
兒童游泳教學
成人游泳教學
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