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Thomas教練

5.0
(2) 2次僱用
通過身分認證
台北市信義區

私人健身教練服務說明

增肌增重
心肺減脂
體態雕塑
核心訓練
間歇訓練
循環訓練
重量訓練
體態評估
筋膜放鬆
客製化訓練
墊上皮拉提斯

照片/影片(1)

Thomas教練 - 養成好的運動習慣,擁有更健康的身體!

專家介紹

🏅一對一教學🏅十年以上健身教學經驗🎖️
🔻一對一客製訓練課程
🔻多樣化多功能訓練
🔻體態評估調整
🔻專業減重計畫
🔻深層肌肉放鬆
🔻健身飲食規劃
🔻墊上皮拉提斯
🔻 筋膜放鬆
🔻銀髮族體適能
🔻心肺訓練
🔻體態雕塑
🔻核心訓練
🔻重量肌力訓練
🔻體能培養

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)

私人健身教練相關評價紀錄

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私人健身教練相關成交案例

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私人健身教練
台北市 信義區
2023-08-09
私人健身教練
台北市 信義區
2022-10-31

常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.專業建議
私人健身教練
參考價
$1,300
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