jeff_fit

Hi🙋‍♂️，我是Jeff教練，熱愛運動並喜歡尋找身體的答案的我，從體育系畢業後，想更加了解精密的人體，所以畢業後持續進修物理治療，希望藉由科學的實證，為您做一個安全有效的訓練方針，不希望為了達成自身目標的過程中，同時增加身體受傷的可能性，所以了解人體的結構，並科學化的訓練，循序漸進的訓練靠近目標，是最重要的。

服務內容：
一對一私人教練、增肌減脂、體態調整、解決身體不適

證照：
AFAA-PFT 國際私人教練
IHFI-CPT 私人體適能教練
運動傷害防護與體能恢復 研習
阻力應用與臨床復健國際研討會 研習
VIPR 研習

持續進修：物理治療